Hva er et nevøst sammenbrudd, hva utløser det, hvordan kan det behandles.

Hvordan håndtere et nervesammenbrudd?

Nervøs sammenbrudd er ganske vanlig i det moderne samfunnet. De oppstår fra storskala eller liten, men vedvarende, stress. Det er ikke noe slikt begrep i offisiell medisin, det betegnes som neurose.

Hvordan håndtere et nervesammenbrudd?

En person på dette tidspunktet kan ikke kontrollere sine handlinger og følelser, han bukker under for impulser av handlende følelser. Avhengig av alvorlighetsgraden av manifestasjonene, kan det til og med utgjøre en fare for andre.

Innen farmakologi er det nå utviklet mange verktøy, hvis virkning er rettet mot å bekjempe stress og dets konsekvenser - et nervesammenbrudd.

En rekke piller, avgifter og til og med beroligende injeksjoner er veldig populære, til tross for at noen av disse legemidlene skal forskrives av en lege, fordi selv de svakeste av dem kan påvirke utviklingen av nevrose.

Innhold på artikkelen

Symptomer

Det er flere stadier av dette fenomenet. Hver av dem er preget av dets karakteristiske symptomer og tegn.

Første etappe :

  • Konstant angst forårsaket av frykt (ikke takle arbeid, ikke oppfylle de tildelte forpliktelsene osv.);
  • Overdreven optimisme;
  • Økt effektivitet;
  • Temperaturen stiger.

I den andre fasen av et nervesammenbrudd, hvis fysiske og emosjonelle lidelser ikke blir behandlet, utvikler følgende fenomener seg :

  • Irritabel;
  • Rask hjerterytme;
  • Økt trykk;
  • Hysteriske tendenser;
  • Manifestasjon av sykdommer som dental;
  • Lett søvn eller søvnløshet.

Tredje trinn :

  • Apati;
  • Undertrykkelse, selvkritikk;
  • Klandre andre.

I tillegg er det tegn og symptomer som indikerer både fremvoksende nevrose og dens uttalt tilstedeværelse :

  • Kronisk svakhet, tretthet;
  • Aggresjon forårsaket av andres forsøk på å hjelpe;
  • Fordøyelsesbesvær;
  • Pusteproblemer;
  • Menstruasjonsperioder kan forstyrres hos kvinner.

Symptomer kan uttrykkes på forskjellige måter. Det avhenger både av personligheten i seg selv og av kroppens fysiologiske egenskaper. Angst, nervøsitet, frykt og angst, stress er nødvendigvis iboende.

Andre tegn inkluderer overdreven svetting, tårevåt, muskelspenning, hjertebankkvalme, kvalme. Denne nervøse tilstanden er en type stress, i motsetning til panikkanfall, som kan oppstå plutselig og uten noen åpenbar grunn.

Årsaken er oftest kroppens respons på stress. I noen tilfeller kan de være forårsaket av en kjemisk ubalanse mellom nevrotransmittere - stoffer som er ansvarlige for overføring av nerveimpulser og hjernefunksjon.

Disse fenomenene kan utvikles når som helst og med hvem som helst. De er spesielt utsatt for personer som allerede har opplevd alvorlig stress og nevroser.

Nervøs sammenbrudd under graviditet

Alle vet at kvinner i denne perioden er veldig ustabile i psyko-emosjonelle termer. Humøret deres kan endres hvert minutt. De kan irritere seg over ting som de hadde det bra med før unnfangelsen og ikke engang la merke til det.

Hvordan håndtere et nervesammenbrudd?

Hovedårsaken er den økte produksjonen av hormoner som er nødvendig for normal fødsel av en baby. For eksempel forårsaker gonadotropin de første ukene kvalme, som igjen kan forårsake irritabilitet. Progesteron påvirker vitaliteten, så det er mer sannsynlig at den gravide blir lei.

Det skal bemerkes at den hormonelle bakgrunnen forandrer seg hovedsakelig i første trimester, og situasjonen kan stabilisere seg av seg selv på et senere tidspunkt. Men i noen tilfeller opplever gravide kvinner et nervøst sammenbrudd, som truer livet til et ufødt barn.

Spesiell oppmerksomhet bør tas hvis :

  • Den forrige graviditeten endte med spontanabort. I dette tilfellet vil kvinnen hele tiden se etter en trussel mot babyens liv, og bekymre seg for hvilken som helst grunn. Slike følelser kan påvirke graviditetsforløpet og fostrets liv;
  • Hvis en kvinne, selv før unnfangelsen, har opplevd plutselige humørsvingninger;
  • Uplanlagt barn. I dette tilfellet vil den vordende moren, ikke klar for fødselen av en baby, hele tiden tenke på om hun trenger det, om hun er klar;
  • Kompleks karakter. Mennesker rundt prøver selvfølgelig å hjelpe en gravid kvinne, fordi hennes prestasjoner avtar, men en person med en kompleks karakter kan oppfatte dette som et signal om at hun har blitt svak og sårbar. På dette grunnlaget vil nevrose oppstå.

Kvinner i denne perioden viser de samme symptomene som andre mennesker. Noen av dem påvirker fosteret og løpet av svangerskapet. Hvis du ikke tar opp behandling, kan hypertonisitet i livmoren oppstå, og konsekvensene av et nervesammenbrudd vil bli ganske alvorlige for barnets helse.

Forventende mødre lider ofte av mareritt, søvnløshet og blir rastløse før de utvikler seg i nevrose. De kan ikke konsentrere seg, som et resultat av at de ofte gjør feil i arbeidet, blir fort slitne. Noen ganger er det smerter i hodet, nakken, ryggen.

Hvis noen av de ovennevnte tegnene vises, må du kontakte en observerende gynekolog, nevrolog, psykolog eller psykoterapeut. Spesialisten vil vurdere tilstanden og velge å spare megbehandlingsmetoder. Blant de vanligste midlene er infusjon av moderurt, valerian, Persen , Magne B6 , etc.

Blant ikke-medikamentelle metoder er det verdt å fremheve avslapningsprosedyrer og øvelser, for eksempel massasje, yoga, meditasjon.

Hvordan behandle nervesammenbrudd

Behandling kan foregå både under normale forhold og i spesielle medisinske institusjoner. For eksempel er det nok for en person å endre livsstil, øke søvnvarigheten og få mer hvile. Bruk terapeutiske samtaler med en psykolog.

For både behandling og forebygging brukes en rekke medikamenter for å unngå eller håndtere tilbakefall. Sykehusbehandling inkluderer vanligvis midler for å redusere aktiviteten til manifestasjoner - angst, angst, aggresjon, vold.

Noen ganger kan en person i denne tilstanden være farlig både for seg selv og for andre. Hvis du har selvmordstanker, manglende evne til å betjene dine grunnleggende behov, aggresjon og tanker om å skade andre, må du raskt ringe en ambulanse.

Du bør også oppsøke lege hvis pasienten blir behandlet for angstneurose, men symptomene forsvinner ikke, men tvert imot.

Metoder for behandling av nervesammenbrudd :

  • En livsstilsendring som inkluderer avslapningsteknikker (yoga, meditasjon, dyp pusting);
  • Unngå stimulanter (f.eks. koffein, alkohol) fra kosthold, søvn og hvile;
  • Legemidler, det vil si forskjellige piller, injeksjoner for nervøs sammenbrudd. Som regel er dette beroligende eller antidepressiva;
  • Snakketerapi, atferdsmessig eller kognitiv terapi;
  • Massasje og akupunktur blir noen ganger foreskrevet som tillegg.

Legene kan foreskrive urtemedisiner som valerian, mynte og sitronmelisse. De er ikke potente, men de gir en myk og langvarig effekt. Produsert som regel som te eller te. Avkok av disse urtene tas regelmessig 2-3 ganger om dagen i flere uker.

Hvis det ikke er mulighet eller tid til å brygge te, kan du kjøpe preparater i tabletter eller kapsler. Det er verdt å nevne at potente medisiner under ingen omstendigheter skal tas uten resept, fordi du bare kan forverre situasjonen.

Når det gjelder inneliggende behandling, brukes den oftest til reaktiv psykose. Pasienten blir behandlet med beroligende midler og antipsykotika.

I alle fall er det bare en kvalifisert spesialist som kan bestemme alvorlighetsgraden av tilstanden og foreskrive det nødvendige behandlingsforløpet. Alt avhenger bare av hvert enkelt tilfelle. Det meste av behandlingen er rettet mot å eliminere årsaken til stresset som førte til tilbakefall.

For eksempel foreskriver de beroligende injeksjoner, piller for nervøs sammenbrudd,som ikke er preget av alvorlige symptomer.

Hvis fenomenet skjedde for første gang, bør det som regel ikke ha komplikasjoner. Det er ganske enkelt å kurere det ved å endre livsstil og følge anbefalingene fra legen din. Men i noen tilfeller kan denne tilstanden føre til utvikling av mer alvorlige nevroser.

Massage Russe Massage Systema - Formation En Massage Russe 1

Forrige innlegg Bryllupsminke
Neste innlegg Kolon rensing